Pour qui ?
Cette formation s’adresse à des personnes qui ont déjà suivi une formation de base en relaxation, sophrologie ou yoga nidra et qui sont désireuses d’acquérir des compétences spécifiques pour :
 faire pratiquer la relaxation sous une forme ludique à des enfants et des adolescents
(nous aiderons les enseignants à introduire la relaxation dans leurs cours afin de permettre aux élèves de bénéficier des bienfaits de celle-ci), des seniors, des personnes handicapées (relaxation que l'on adoptera au type de handicap).

Objectifs et contenu

Objectifs :

• Acquérir les outils concrets et spécifiques pour pratiquer la relaxation ludique en privé, en institution ou en classe
• Etre en lien avec son propre enfant intérieur afin de  pouvoir rencontrer les enfants ou les jeunes, les seniors, les personnes handicapées là où ils en sont.

Contenu :

• Panorama des différentes méthodes applicables pour ces publics et le vocabulaire adapté
• Lien entre sensations, émotions, schéma corporel et détente
• Liens, complémentarités et différences entre jeu, créativité, imaginaire et relaxation
• Les méthodes actives et les méthodes « passives »
• Notions de développement de la personnalité et de l'interaction sociale
• Réflexions et informations sur le travail en réseau avec des professionnels concernés par ces publics
  
• Les différents outils de la relaxation des enfants et adolescents notamment l’utilisation des contes, des mandalas, de la voix, de la musique, de l'expression corporelle etc.
  
• Les spécificités de la pratique en fonction des différentes publics
• La préparation auxépreuves de la vie
  
• Etudes de cas concrets tout au long de la formation
• Mises en situation d’animation pour les stagiaires (pédagogie interactive).
• Constitution d'un fichier d'exercices
  
• Constitution d'une bibliographie en lien avec la relaxation et plus spécifiquement la relaxation ludique
  

La formation se déroulera sur trois modules de deux jours (soit 6 jours au total) et sera sanctionnée :
→ en fin de formation par une attestation de « Spécialisation à la relaxation ludique ».
L’obtention de cette attestation est soumise à
- la présence du stagiaire à chacun des modules
- la réalisation par le stagiaire d’au moins deux animations pendant la formation.

Inscriptions :

Pour toute inscription, merci de nous adresser :
- une lettre de motivation
- un C.V. abrégé

- une photocopie de votre attestation de formation en relaxation ou en sophrologie.

Vous serez ensuite contacter pour avoir un entretien pédagogique (qui peut se faire par téléphone pour les personnes résidant hors de Picardie) avec la responsable
Maguy LORRIAUX au 12, rue Sagebien – 80000 – AMIENS.
Téléphone : 03 22 33 13 65 ou 06 78 76 61 75
E-mail : Cet e-mail est protégé contre les robots collecteurs de mails, votre navigateur doit accepter le Javascript pour le voir

6 Jours

Tarif de la formation complète :

Prise en charge : 720 € TTC

Particuliers (réduction 20%)    : 576 €

Objectifs :
• Identifier puis reconnaître un état de stress
• Comprendre la relation existante entre cœur cerveau et ses conséquences sur notre physiologie
• Maîtriser l'impact du cerveau sur le coeur, grâce à des logiciels d'analyse, encore appelés outils de "biofeedback"
• Générer soi-même la cohérence cardiaque
• Apprendre à modifier des schémas de pensées négatifs ou pénalisants effacement des émotions négatives encombrant les voies nerveuses allant du coeur au système limbique (amygdale, hippocampe) au moyen des CT-TFT

FAppliquer la méthode Heartmath et la méthode Symbiofi aux patients/clients